ごぼう | 1本 |
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人参 | 1/4本 |
牛薄切り肉 | 100g |
金ごま油(ごま油) | 大さじ1 |
ねぎ | 1/2本 |
金ごま(いりごま) | 適宜 |
A:水 | 大さじ4 |
A:白だし(16倍濃縮) | 大さじ2 |
A:酒 | 大さじ2 |
A:粗精糖(さとう) | 大さじ2 |
A:天恵(醤油) | 大さじ1 |
ごぼうは皮をこそげてささがきにし、水に5分程さらして水気を切ります。人参は細切りにします。
フライパンにごま油を熱し、食べやすい大きさに切った牛肉を炒めます。牛肉の色が変わってきたら1を加えて炒め合わせます。
全体に火が通ってきたら混ぜ合わせたAを回し入れ、汁気がなくなるまで炒め煮します。
3を器に盛って、小口切りにしたねぎを散らし、金ごまを振ります。
ごぼうはアクが強いので、切ったらすぐに水にさらして下さいね。